Jak zadbać o dłonie i stopy?
Dłonie i stopy to szczególnie wrażliwe obszary ciała. Dbałość o nie powinna być nakierowana na zmiękczanie, nawilżanie skóry oraz na działanie przeciwstarzeniowe.
Skóra dłoni
Na dłoniach najszybciej widać problemy skórne. Reagują one bardzo szybko na zmieniające się warunki atmosferyczne. Nawet temperatura pomieszczenia, w którym przebywamy, wilgotność powietrza mają znaczenie. Dłonie najszybciej się opalają, dlatego też narażone są na przedwczesne starzenie się i przebarwienia. Podczas mrozów mają tendencję do pękania. Skóra na dłoniach też łatwo przesusza się w kontakcie nie tylko ze słońcem czy na przykład wodą morską, ale również z kosmetykami czy chemikaliami lub różnego rodzaju alergenami. Z powodu pomarszczonej, przesuszonej skóry na rękach wydaje się, że mamy tak naprawdę więcej lat niż w metryce. Dlatego tak ważne jest zabezpieczenie skóry dłoni przed niekorzystnymi warunkami. Jeżeli wychodzimy na słońce, smarujmy je kremem z filtrem, kiedy przebywamy na mrozie – zabezpieczmy dłonie kremem typu opatrunek SOS, który zapobiegnie pękaniu skóry. Starajmy się o nawilżanie skóry po każdym myciu rąk i wtedy, gdy przebywamy w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach. Dzięki temu będą się one prezentować naprawdę młodzieńczo przez długi czas. Jeśli pracujemy fizycznie, mogą pojawić się modzele na dłoniach, odciski. Można je usunąć albo w gabinecie kosmetycznym, albo zmiękczając skórę i delikatnie pocierając. Nie wolno natomiast usuwać ich agresywnie, ponieważ może to spowodować dyskomfort i ból.
Skóra stóp
Najczęstszymi problemami z jakimi boryka się skóra stóp to otarcia i pękające pięty. W codzienną pielęgnację warto w związku z tym włączyć specjalny krem do stóp, który ma bardziej skoncentrowaną formułę i zawiera różne składniki, taki jak na przykład mocznik. Zmiękczają one naskórek, nawilżają go. Żeby uniknąć otarć, przede wszystkim dobierajmy odpowiednie buty. Jeżeli wiemy, że dane obuwie obciera w jednym miejscu, możemy poratować się żelowymi wkładkami. Powstających pęcherzy nigdy nie przekłuwamy. Znacznie lepiej wykorzystać plastry, które pomogą wchłonąć się płynowi surowiczemu. Warto od czasu do czasu zafundować stopom kąpiel w solach aromatycznych. Pomoże się nam to nie tylko zrelaksować, ale też dobrze zadziała na skórę. Bardzo dobrą praktyką jest też wykonywanie regularnego masażu stóp – idealnie nas on odpręży i zredukuje napięcia wynikające na przykład z pracy stojącej.
Manicure i pedicure
Od czasu do czasu warto się wybrać do salonu kosmetycznego na profesjonalny manicure i pedicure. Nie tylko jest to świetna okazja do relaksu, ale też zabiegi dają możliwość takiego zadbania o dłonie i stopy, żeby wyglądały one naprawdę pięknie. Manikiurzystka mogę odsunąć skórki, nadać paznokciom pożądany kształt, pomaluje paznokcie i ozdobi je najbardziej fantazyjnymi wzorami jakie sobie wyobrazimy. Ponadto, podczas pedicure usunięty zostaje szorstki naskórek na piętach. Można zrobić na przykład peeling stóp. Manikiurzystka może też poradzić sobie z wrastającymi, krzywo rosnącymi paznokciami. Zadbane paznokcie sprawiają, że zarówno stopy jak i dłonie mogą odmłodzić nas o kilka lat. A ponadto jest to idealna metoda odmiany różnych stylizacji – kolory lakierów występują w bardzo szerokiej gamie.
—
Artykuł sponsorowany